Prikaz knjige: „10% čovek“

Ključ zdravlja i sreće drže mikrobi koji žive u našem telu.

U poslednjih nekoliko godina došli smo do saznanja da mikrobi, dugo povezivani sa bolestima u našem telu,  imaju podjednako pozitivan i negativan uticaj. Temeljno istražena knjiga biologa Alane Kolin „10% čovek“, objašnjava zašto je to tako.

Nakon što se zarazila tropskom bolešću u džunglama Malezije dok je sprovodila istraživanje nad slepim miševima, biolog Alana Kolin je dugi niz godina patila od duboko ukorenjene infekcije. Nakon njene duge bolesti, od koje se lečila antibioticima „dovoljno jakim da izleče krdo stoke“, njen fokus se sa slepih miševa prebacio na bakterije. Razlog? Njeno zdravlje je nastavilo da propada nakon terapije antibioticima a javila su se i nova oboljenja.

Željna da dođe do korena problema, Kolin se podvrgla detaljnom proučavanju svog imunskog sistema oštećenog mikrobima, koji su prouzrokovali novi talas fizičkih problema.

Kolin objašnjava: „Svako od nas je superorganizam; skup vrsta koje žive zajedno i upravljaju telom koje nas sve održava. Iako su naše ćelije mnogo veće i teže od ćelija mikroba, koji žive u i na nama, nadmašene su 10 naprema 1.“

Zato što svako od nas ima 9 bakterijskih i jednu gljivičnu ćeliju na svaku našu ljudsku, tokom vremena će naši mikrobi imati težinu ekvivalentu težini 5 afričkih slonova. Preciznije je reći da smo „kolonija“, nego individua.

Ipak, ova kolonija nam je i te kako korisna. U stvari, bez određenog broja i vrsta ovih mikroorganizama, zdravlje jedne osobe je ugroženo. Kolin povezuje tačke između modernih oboljenja i neadekvatnog mikrobioma ne samo preko intelektualno stimulativnih informacija. Podaci koje deli i zaključci koje izvlači ilustruju naš kapacitet da unapredimo naše lične kolonije mikrobiota i tako ostvarimo bolje zdravlje i blagostanje.

Alana Kolin piše jednostavno i elokventno, na način pristupačan svim čitaocima, a materijal sadržan u knjizi „10% čovek“ je akademski čvrst i prezentovan dovoljno detaljno kako bi osigurao jasno razumevanje ove fascinantne teme.

Izvor: wholelifetimes.com